Stabilisation-und Mobilisationstraining
Seit Januar 2024 gibt es beim TUS-Hertha Betzendorf ein neues Angebot. Immer dienstags von 18:30 bis 19:00 Uhr findet in der Turnhalle in Betzendorf ein Stabilisation-und Mobilisationstraining unter der Leitung von Birgit Frehsdorf statt. Für alle, die sich mal wieder etwas bewegen wollen, vielleicht auch lange nichts Sportliches für sich getan haben oder ihr Gleichgewicht trainieren möchten, sind hier genau richtig! Im Anschluss ab 19:00 Uhr startet dann die Funktionsgymnastik. Diese Gruppe besteht mittlerweile schon in diesem Jahr seit 10 Jahren und ist immer gut besucht. Wer Interesse hat, mal mitzumachen, ist jederzeit gern gesehen. Kommt einfach vorbei!
An dieser Stelle möchten wir uns vom Vorstand noch einmal herzlich bei Birgit für ihr Engagement in den letzten zehn Jahren und für ihren zukünftigen Einsatz bedanken.
